École Satyam de Hatha yoga
( Hervé Blondon - directeur)
404 rue Saint Pierre - Montréal (QC)
Tél. : (514) 995 6469
www.yogasatyam.com
Pour un Yoga de Qualité: l'école est spécialisée dans les formations d'éveil et enseigne uniquement le hatha yoga dans la tradition de l’Advaita (non dualité) fondée par Sri Shankaracharya.
Les cours :
Les cours sont offerts par Hervé et Lidija suivant les enseignements de leur professeur, Sannyasin Vishnuswaroop de l'institut Satyananda du Népal. Leur objectif est de donner un enseignement de qualité pour développer la connaissance du "Soi" par l'introspection, la meilleur connaissance de ses émotions et de sa personnalité pour permettre l'éveil graduel de sa conscience.
L'école Satyam est un établissement d'enseignement reconnu par le Gouvernement du Québec et un membre certifié de la Fédération Francophone de Yoga. Ses formations sont aussi enregistrées à la FFY et l'école est affiliée avec l'institut Satyananda de Katmandou (Népal) dont ses professeurs continuent de recevoir les conseils et les entraînements.
Toutes nos classes sont ouvertes pour les étudiants débutants ou avancés, sans distinction de race ou de religion.
Les formations d’éveil (avec certifications professionnelles)
- 1ier niveau SATYAM (374h dont 210h en contact) formation concernée avec l’apprentissage et l’enseignement du hatha yoga (pratique, théorie et philosophie) suivant un programme de 8 niveaux crée par Sannyasin Vishnuswaroop.
- 2iéme niveau JYOTI (210h dont 102h en contact) formation concernée avec la bonne compréhension des troubles psychologiques et l’éradication de nos blocages émotionnels avec des ateliers de croissance personnelle et des pratiques avancées de hatha yoga.
Les Asanas
Les pranayamas
Les techniques de relaxation et de méditation:
- Étude du Yoga Nidra (technique de relaxation) et ses bénéfices
- Étude du Shavasana (position de repos) et ses bénéfices
- Étude d'approche de la méditation Vipassana
Les techniques de purification physique et mentale: Étude des différents Kriyas
- Étude du Tatraka (technique de retrait des sens)
Les techniques de répartition de l'énergie pranique:
- Étude des Mudras et des Bandhas
Étude du Prana et de ses conséquences sur les corps physique et ésotériques:
- Étude complète des Chakras (centres d'énergie)
- Étude compléte des Nadis (voies subtils qui permettent la circulation du prana)
- Étude complète du Prana et de la Kundalini (l'énergie universelle sous ses différentes formes)
- Étude complète des Koshas (les corps subtils)
Études ésotériques: Étude des samskaras (mémoires cellulaires) et des blocages émotionnels
- Approche des concepts de la réincarnation du point de vue hindouiste et bouddhiste
- Étude et définition des Gunas, les qualités de la nature
- Approche et étude de la théorie de la nature divine de l'être dans la tradition hindouiste
Les chants et les mantras:
Les règles de conduite du yogi:
- Les 8 "ashtanga" du yoga selon le sage Patanjali (les 8 paliers d'évolution à travers le yoga)
- Étude complète des Yamas et Niyamas (règles de conduite sociales et individuelles)
Les textes classiques:
- Les yoga sutras de Patanjali (4 chapitres de 196 aphorismes)
Autres ateliers:
- Les différents formes de yoga (bakti - karma - jnana...)
- Conseils pour établir ses cours après la certification
- Approche de la tradition du Noble Silence avec deux jours (samedi et dimanche) tenus en silence et la possibilité de dormir à l'école
Anatomie et Approche du yoga thérapeutique
Les pranayamas
Les techniques de relaxation et de méditation:
- Étude du Yoga Nidra (technique de relaxation) et ses bénéfices
- Étude du Shavasana (position de repos) et ses bénéfices
- Étude d'approche de la méditation Vipassana
Les techniques de purification physique et mentale: Étude des différents Kriyas
- Étude du Tatraka (technique de retrait des sens)
Les techniques de répartition de l'énergie pranique:
- Étude des Mudras et des Bandhas
Étude du Prana et de ses conséquences sur les corps physique et ésotériques:
- Étude complète des Chakras (centres d'énergie)
- Étude compléte des Nadis (voies subtils qui permettent la circulation du prana)
- Étude complète du Prana et de la Kundalini (l'énergie universelle sous ses différentes formes)
- Étude complète des Koshas (les corps subtils)
Études ésotériques: Étude des samskaras (mémoires cellulaires) et des blocages émotionnels
- Approche des concepts de la réincarnation du point de vue hindouiste et bouddhiste
- Étude et définition des Gunas, les qualités de la nature
- Approche et étude de la théorie de la nature divine de l'être dans la tradition hindouiste
Les chants et les mantras:
Les règles de conduite du yogi:
- Les 8 "ashtanga" du yoga selon le sage Patanjali (les 8 paliers d'évolution à travers le yoga)
- Étude complète des Yamas et Niyamas (règles de conduite sociales et individuelles)
Les textes classiques:
- Les yoga sutras de Patanjali (4 chapitres de 196 aphorismes)
Autres ateliers:
- Les différents formes de yoga (bakti - karma - jnana...)
- Conseils pour établir ses cours après la certification
- Approche de la tradition du Noble Silence avec deux jours (samedi et dimanche) tenus en silence et la possibilité de dormir à l'école
Anatomie et Approche du yoga thérapeutique
Hervé Blondon ( Directeur )
Formation de professeur(e) en Hatha yoga pour niveau débutant et intermédiaire. Programme de 26 jours (2 fins de semaines par mois). Total de 374h(206h au centre + 168h d'étude personnel).
Dates : Contacter l' École Satyam